arrow

Maarifləndirmə

Qidanızı düzgün saxlayın, sağlamlığınızı qoruyun!
Qidanızı düzgün saxlayın, sağlamlığınızı qoruyun!
14-01-2026 16:12

Qida məhsullarının düzgün saxlanması sağlamlığımızın qorunmasında mühüm rol oynayır.

Zeytunu necə saxlamalı?
Zeytunu necə saxlamalı?
07-01-2026 12:03

Zeytun həm dadına, həm də faydalarına görə mətbəximizdə xüsusi yer tutur.

Yaşlı insanlarda immun sistemi
Yaşlı insanlarda immun sistemi
06-01-2026 17:16

Yaş artdıqca immun sistemi zəifləyə bilər, amma düzgün həyat tərzi ilə onu qorumaq mümkündür!

Uşaqlar üçün kalsium niyə bu qədər vacibdir?
Uşaqlar üçün kalsium niyə bu qədər vacibdir?
05-01-2026 16:41

Kalsium uşaqlıq dövründə sümüklərin və dişlərin möhkəmlənməsi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır.

Bayram günləri qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər
Bayram günləri qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər
26-12-2025 11:37

Bayram günlərində ən çox yol verdiyimiz səhvlərdən biri həddindən artıq qidalanmaqdır. Süfrələrin bol və çeşidli olması insanı normadan artıq yeməyə sövq edir ki, bu da mədə-bağırsaq sistemində ağırlaşma, köp, həzm pozğunluğu və ümumi narahatlıq yarada bilər.

Yeni il hədiyyə qutuları alarkən diqqətli olun - VİDEO
Yeni il hədiyyə qutuları alarkən diqqətli olun - VİDEO
18-12-2025 15:55

Yeni il hədiyyə qutularının satışının artması ilə əlaqədar Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi istehlakçılara müraciət edib.

Miqrenlə mübarizədə qidalanmanın rolu
Miqrenlə mübarizədə qidalanmanın rolu
24-11-2025 11:38

Miqren güclü baş ağrısıdır. Miqren tutmalarını azaltmağın ən təsirli yollarından biri isə düzgün qidalanmadır.

İmmun sistemini dəstəkləyən qidalar
İmmun sistemini dəstəkləyən qidalar
27-10-2025 15:47

Hava dəyişdikcə bədənimiz əlavə dəstəyə ehtiyac duyur. Düzgün qidalanmaqla immun sisteminizi təbii yollarla gücləndirə bilərsiniz!