Qida məhsullarının düzgün saxlanması sağlamlığımızın qorunmasında mühüm rol oynayır.
Zeytun həm dadına, həm də faydalarına görə mətbəximizdə xüsusi yer tutur.
Yaş artdıqca immun sistemi zəifləyə bilər, amma düzgün həyat tərzi ilə onu qorumaq mümkündür!
Kalsium uşaqlıq dövründə sümüklərin və dişlərin möhkəmlənməsi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır.
Bayram günlərində ən çox yol verdiyimiz səhvlərdən biri həddindən artıq qidalanmaqdır. Süfrələrin bol və çeşidli olması insanı normadan artıq yeməyə sövq edir ki, bu da mədə-bağırsaq sistemində ağırlaşma, köp, həzm pozğunluğu və ümumi narahatlıq yarada bilər.
Yeni il hədiyyə qutularının satışının artması ilə əlaqədar Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi istehlakçılara müraciət edib.
Miqren güclü baş ağrısıdır. Miqren tutmalarını azaltmağın ən təsirli yollarından biri isə düzgün qidalanmadır.
Hava dəyişdikcə bədənimiz əlavə dəstəyə ehtiyac duyur. Düzgün qidalanmaqla immun sisteminizi təbii yollarla gücləndirə bilərsiniz!