Elmi məqalələr

29-06-2026 14:27

İsti yay günlərində həm orqanizmin su balansını qorumağa kömək edən, həm də sərinləşdirici təsir göstərən qarpız və yemişə tələbat əhəmiyyətli...

18-06-2026 15:03

Yayın gəlişi ilə süfrələrimizi bəzəyən ağ və qara tut sadəcə dadlı bir meyvə deyil, həm də faydalı qida məhsuludur!

17-06-2026 15:54

Son illərdə populyarlıq qazanan su pəhrizi müəyyən müddət ərzində yalnız su qəbuluna əsaslanan qidalanma üsuludur

11-06-2026 16:34

Sosial şəbəkələrdə tez-tez “möcüzəvi arıqlama” vəd edən çaylar, kofelər və şokoladlar görürük. 

11-06-2026 10:47

Yayın ən sevilən meyvələrindən olan gilas və albalı həm dadı, həm də qida dəyəri ilə seçilir.

04-06-2026 15:39

Bal yalnız şirin qida məhsulu deyil, tərkibində müxtəlif karbohidratlar, üzvi turşular, vitaminlər, minerallar və digər bioloji aktiv maddələr olan mürəkkəb...

02-06-2026 15:27

Gecələr yata bilməməyin səbəbi çox vaxt stres olur.  Stres yuxunu pozur, yuxusuzluq da stresi artırır.

01-06-2026 16:08

Təsəvvür edin ki, gündəlik istifadə etdiyimiz adi bir qida – süd, yumurta və ya yerfındığı – bəzilərimiz üçün sadəcə qida,...